3月13日2 分鐘【癌友春季養肝・情緒對應篇】萬物逢春,不僅帶來了生機勃勃的景象,也可能悄悄地引發了我們的情緒問題。中醫學認為,每一種情緒都與我們的內臟緊密相連;尤其是在春季,當大自然進入一個全新的生長周期時,我們的身體也嘗試著調整和排毒,為一年的開始做好準備。 這個過程中,我們的情緒若是得不到妥善的調節和釋放,就可能...
3月8日2 分鐘【癌友春季養肝・食療篇】春季是個絕佳的養肝排毒時機,特別是對於身體狀況較為敏感的癌症患者而言。隨著春季陽氣的升騰,人們的身體也迎來了一個全新的開始,但這同時也意味著面對氣候變化帶來的挑戰,包括鼻炎、皮膚過敏和情緒波動等問題。 因此,喜悅健康診所強調透過維持均衡的飲食、健康的生活方式和積極的情緒管理...